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跳绳的作文

时间:2022-09-19 13:00:39 优秀作文 我要投稿

跳绳的作文(15篇)

  在平凡的学习、工作、生活中,大家最不陌生的就是作文了吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。你知道作文怎样写才规范吗?下面是小编为大家收集的跳绳的作文,希望能够帮助到大家。

跳绳的作文(15篇)

跳绳的作文1

  我以前跳绳跳得不好,一次只有一两个。

  体育课跳绳的时候,同学总是嘲笑我,我很生气,就自己躲起来,没人想理。我心想:为什么我跳不好?被人笑成小丑,是我比别人傻吗?

  回家后,我把这件事告诉了妈妈。我妈对我说:“不是你傻,是你协调能力不好。只要经常练习和掌握技术,自然跳得好。”从此我每天坚持跳十分钟,时刻提醒自己一定要学会跳绳。

  刚开始我一次只能跳四五次。我心想:我会继续努力,别人能做的我一定会去做。就这样,经过不断的练习,我越跳越多,终于可以连续跳几十次了。我赶紧叫我妈过来,再给她看看。我妈见我不停地跳了几十下,高兴地夸我:“孩子,你进步了!跳得真好。”我一听,心里充满了喜悦,跳得更厉害了。

跳绳的作文2

  光阴似箭,日月如梭。伴着时间的脚步,我渐渐长大了,我跳绳的成绩也毫不逊色,进步了许多。

  我在房间里的小篮子中找到了一根五彩的跳绳,那是我姐姐小时候跳的绳子。短短的绳子装着两个瘦小的手柄,如同饱受沧桑还吃不饱的老人一样。绳子上已布满痕迹,手柄周围已满是裂缝。我不管怎样修也抹不去岁月的皱纹。

  记得当初开始跳的时候,这跳绳总是碰不着地,跳得最好的总是我那高大的姐姐,弱小的我只能在边上看着。当我终于也有了一根跳绳的时候,我高兴得无异于买玩具,因为我从来没跳过绳,而且这次对我也是一次很好的锻炼机会。

  前一年,我又买了一根更长的绳子。它一米多长,一厘米宽,手柄上还有计数器。用了它我才能在测试时达标,这让我充满了欢乐。

  如今,我又有了一根跳绳,那可是为我专门订做的。人多的时候它可以和另一根绳子连起来跳长绳,人少的时候就会变得非常轻巧……

  等我把跳绳练得更好以后,说不定可以去参加全市比赛。那时,不知道老爸老妈会不会给我买一条更好的跳绳呢?

跳绳的作文3

  上周日上午九点,我与往常一样去打网球。

  一到那里,教练“魔鬼刘”就让我们跳绳。这可不是普通的跳绳,那根绳子看起来没什么特别,可只要拿起来就会发现手感很不好,手感不好就算了,它还又粗又重,每用一次,整个人就像要虚脱了一样。

  我们开始跳了,速度想快又快不起来,要不然手腕会崩溃的。所以只能用一个恒定的超慢速度跳,简直是在折磨我们!真不知道那个魔鬼教练的`脑子里装了多少个魔鬼,才能想出这么凶残的训练方式!也许一千个,也许一万个,谁都不知道,我边跳边想。不一会儿,原本还精神的我在一瞬间就筋疲力尽了,手臂沉得像罐了铅似的。终于,漫长的两分钟过去了。没想到,休息片刻后,“魔鬼刘”又说:“拿好绳子,准备再跳一次!”我整个人郁闷得好似寒冬腊月里被人当头泼了一盆冷水,可还是得认命,抓起绳子继续跳。

  这次训练,让我很难忘,因为那一天差点没把我累死。

跳绳的作文4

  今天第二节下课的时候,周楚涵让丁老师在操场上测试她的小绳计数跳,我也一起跟着去观看。

  丁老师说:“预备,”只见周楚涵紧紧握住跳绳的手把,双腿并拢,抬起胳膊让小绳贴着小腿。随着一声:“开始”,她的手腕快速的转动着,绳子一圈一圈的摇摆,她一跳一跳的,脚尖轻点地面,就像踩着风火轮,嗖—嗖—嗖的。她的辫子也有节奏的一甩一甩,看得我都有点眼花了。她跳着,我们也数着:“31、32、33、34、……”转眼间,30秒过去了,丁老师说:“时间到,”周楚涵气喘吁吁地停了下来,头上微微出了些汗。丁老师问道:“周楚涵30秒跳了几个?”大家齐声说:“30秒跳了51个”。丁老师又说:“要是这样的话,周楚涵一分钟就能跳100多个,还是发挥的不错,但是,还是要努力!”

  周楚涵听了丁老师的表扬,高兴地收起了跳绳回教室休息。

跳绳的作文5

  上学期时,我不会跳绳。看到其他同学跳得那么好,心里羡慕极了。我暗暗下了决心:一定要学会跳绳!

  说起来容易,作起来难。我学了好几天,可还是不会跳。心里很难过,:这么难!算了吧!

  妈妈知道了,说:“跳绳是不太好学呢!好象一块大石头挡住了你前进的道路,你是想绕开它呢,还是想通过自己的努力搬开它呢?”

  我想:绕着困难走是懦弱的行为,我一定要搬开这块大石头!爸爸帮我把跳绳的动作做了分解,让我一步一步的分开做,练熟了,自然就会跳了。经过一个星期的努力,当我顺利跳过第一个的时候,心里别提多高兴了!接下来的一段时间,每天晚饭后,我都要下楼跳半小时,风雨无阻。功夫不负有心人,我从跳一个,到跳三个,跳十个……。现在我能一次跳八十八个了!

  我终于学会了跳绳!我终于努力搬开了这块大石头!

跳绳的作文6

  今天下午最后一节课是跳绳比赛。我带着激动的心情来到操场,心想:我太紧张了,会不会跳的数量少于120个,这太可怕了。这样会让卢老师失望,会让妈妈失望,还会让爸爸失望!我一定要跳得多。比赛开始了我马上准备好,只听一声:“开始!”我们马上甩动绳子飞快地跳了起来,我正跳着跳着,突然绳子卡住了。我又马上重新跳了起来。不久,我觉得累了,速度明显慢了很多。

  突然,一声铃响,时间到了。我马上停了下来。我看了看计数器,是123,我这才松了一口气,连声说:“好险,好险……”我对老师汇报了数字,又对卢老师说了一句话,就直接拿着自己的绳子走向教室。在回教室的路上,我的心情格外舒畅。天仿佛格外的蓝,阳光仿佛更加的灿烂。我忘不了这一天,忘不了这次开心的跳绳比赛。

跳绳的作文7

  暑假的一天,天气晴朗,小猴和小猪一起去草地上跳绳。

  小猪先拿出一根跳绳,一头绑在树干上,另一头小猪自己抓住。小猴站到中间,一上一下地跳了起来,像一只蝴蝶在翩翩起舞。可是,才跳了一会儿,他们就听见小兔丽丽地大叫声:“小猴哥哥,小猪哥哥,我想和你们一起玩,可是这条河挡住了我的去路,我过不去!”小猪说:“别着急,丽丽,我来想办法!”小猪灵机一动,心想:我家有一块大木板,我去把它搬过来。木板拿来了,小猴和小猪把木板放在河面上,小兔走上独木桥,顺利地走到河对岸。小猴把绑在树干上的绳子解下来,一头抓在手上,另一头给小猪,小兔就站在中间,开开心心地跳了起来。

  小鸟在他们上方飞来飞去,快乐地唱着动听的友谊之歌。

跳绳的作文8

  今天我又去跳绳了。现在跳绳已经成为我日常最重要的锻炼活动之一。每次少则五百下,多则上千下,感觉比较轻松。但以前可不是这样。现在的我一分钟可以跳一百六十下,五年级是一百三十下,四年级时还不到一百下,三年级以下时就更少的可怜了。

  现在回想刚开始学跳绳时,我还是幼儿园的小宝宝呢。那时手脚很笨拙,心里很怕被绳子绊倒,所以就跳的高高的,却总忘了摇绳子。后来长大些了,又摇又跳的起劲,但有时摇绳快了,有时脚跳慢了,总是手脚打架。再后来三四年级时,已经跳的很顺畅了,一口气能跳三四十下不间断,但速度还是慢。我就细找原因,发现是跳的过高的原因。跳得高既费力又费时,频率自然快不了,还容易动作失控,跟不上摇绳的节奏,很容易“卡壳”。其实,绳子很细,脚不需离地太高,只需轻轻跳起即可。知道了这个秘密后,我发现跳起绳不但快了,而且轻松了。

  除了技巧,体力也很重要。要想跳的又快又多,就要保证中间不被累趴下,耐力很关键,这当然要坚持不懈地练习了。通过多年的跳绳锻炼,我才能够像现在又快又轻松了。

  我喜欢跳绳,因为它能让我享受到炎炎夏日中的畅快,瑟瑟寒冬中的热力,让我知道了坚持的效果,给我健康的体魄。

跳绳的作文9

  今天,我跟姐姐学跳绳。可是我很害怕,因为我担心自己学不好,也跳不好。

  快开始跳了,我跟着姐姐做起了热身运动:伸伸手、弯弯腰、压压腿。姐姐用力地拉了一下绳子,两手握着绳子的两端,甩起了绳子,两脚不停地跳着。慢慢的,姐姐加快了速度。“嗖嗖嗖!”绳子把灰尘都扬起来了,我真是羡慕极了,情不自禁地鼓起了掌。姐姐还是不停地跳着,一会儿交叉跳,一会儿单脚跳,看得我晕头转向,差点喘不过气来。这时,姐姐停下来,把绳子给我,说:“你跳吧!”

  我接过绳子,但不知怎么的,不是我踩住了绳子,就是绳子套住了头发。我一跺脚生气地说:“不跳了!”

  这时,姐姐走过来说:“不要灰心,做什么事都要有耐心,好好学,一定会的!”于是,我重新拾起勇气,又一次开始跳了……

  今天,虽然我学得很累,但很开心!

跳绳的作文10

  今天在爷爷家玩跳绳,“1,2,3,4,5,6,7……”。让我惊讶的是,我一口气跳了87!我太高兴了,这让我想起几周前刚学会跳绳。

  那是一个星期天的下午,父母带我去一中操场跳绳。一开始,我拿起绳子,用手摇着。当绳子快要碰到我脚趾的时候,我妈喊了一声:“跳!”我没反应过来。慌乱中,绳子撞到了我的腿。“哎哟!”失败,再来!这次,我跳得太早了。刚落地就踩到绳子,差点摔跤。练了几次都跳不起来,不是被绳子绊倒就是把绳子缠在衣服上。我觉得跳绳太难了,差点没信心。爸爸鼓励我说;“放心吧,这很正常!学了东西,不能一下子成功。不反复练习是不行的。”想起以前看过的一句话:世上无难事,只怕有心人。对!我不能灰心,我必须学会跳绳。我重新拿起绳子,反复练习,最后连续跳了3、4次,大大增加了我的信心。黄昏时分,我们正要回家,到了楼下,我想再试一次,可是跳了八次!从那以后,每个周末,我都会下楼去练习,每一次努力都有回报。跳的越来越多,动作也越来越熟练,学会了弹回。

  经过这件事,我明白了一个道理:只要努力,总有一天会有回报的。是的!如果当初选择放弃,恐怕还没学会跳绳。

跳绳的作文11

  前几天,我们进行了一场跳绳比赛。我报了两个项目,是一带一单摇和长绳。

  我先给你们说说一带一把,我的合作者是陈敏言,在我的眼里,他是一个跳绳高手,他会跳单摇、双摇、一带一、长绳……。他跳得就像兔子一样灵活。他是我的榜样。这次比赛有很多人参加,很难拿到奖,可是我还是对自己有信心的。

  比赛离我们越来越近了,我的心跳得象地震了一样,很激动也很紧张。一霎那,跳绳比赛开始了!看着同学们,看着周老师要敲响的口哨,我的心紧张了起来,可是,我要战胜困难!我们跳啊跳,越调越来劲,也越累,我们要坚持住!

  比晒结束了,我们俩用期盼的眼光看着成绩表,哇,79个,这真是个理想的成绩!比赛结束后,我们俩得了一个激动人心的奖:全年级第一!

  还是那句老话,只要你努力去做,没有做不到的事儿!

跳绳的作文12

  今天终于学会跳绳了!想想我以前跳绳的样子,真傻!我总是把绳子扔在我面前,然后跳过它,所以人们嘲笑我,说我很笨!记得我的羽毛球教练让我们一起练习跳绳,看着其他同学轻松的跳。真羡慕你!我走到妈妈面前说:“我不敢在大家面前跳绳。我知道我跳绳很笨。大家肯定会笑话我的。我们回家吧!”妈妈听了之后,严厉地说:“你一定要勇敢面对,不要逃避现实。”我别无选择,只能勇敢地跳下去。我拿起绳子的时候,手上都是汗,我闭着眼睛跳。当我睁开眼睛的时候,我看到别人在嘲笑我。我又去找我妈,请求回家,我妈不答应,说要完成300跳才能回家。我不得不一个人在角落里练习。我低着头一个个跳起来,汗水像雨点一样流了下来。最后我跳了300。回家后,我加强了练习。

  今天羽毛球课,我骄傲的走到教练面前大声说:“我会跳绳!”我捡起绳子,跳了起来。我的同学、他们的父母和教练都在为我数数:“一、二、三、二十。”我一口气跳了二十下,他们都给我鼓掌,我开心的笑了。我心想:谢谢妈妈,不是你的严厉。我今天一定没有学会跳绳。

跳绳的作文13

  说到我的“跳绳光荣史”,我得从一年级说起。

  有一天,老师说再过一个月,学校要举办跳绳比赛。让我们每天花时间练习。学生们听着,说了很多:他们会跳,脸上喜气洋洋;我不会。我一直在抱怨。

  回到家,拿出跳绳在外面练,突然想起来自己根本不会跳。这是怎么做到的?第二天,我让姐姐教我跳绳,姐姐同意了。在姐姐一遍又一遍的示范下,我终于明白了跳绳的技巧,但一次只能跳绳一根。体育课第三天,夏老师看到我这个样子,亲自指导我跳绳。在老师的帮助下,我进步了,学会了一口气跳十几下。接下来的一个月,我每天都练跳绳,跳的次数增加了。

  逃学比赛终于开始了。哨声一响,学生们就在绳子上上下下地跳着舞,并迅速地在绳子之间跳跃着着陆.我也不甘示弱,使劲跳。一分钟过去了,我跳了一百四十四。我兴奋得跳了三英尺高。

  通过这件事,我明白了一个道理:万事开头难,只要努力,什么都可以。

跳绳的作文14

  每次课间,许多学生在操场上跳绳。它们跳得又快又多,让我又羡慕又焦虑。你可能不信,但我还不会跳绳!其实我一直想学,但是我上初三了,我怕我的笨拙会让同学笑话我。所以我总是没有勇气在同学面前学跳绳。

  我的乒乓球教练知道我不会跳绳后,我就要学跳绳了。我别无选择,只能用头皮学。当我开始跳的时候,我摇的绳子总是被我的脚抓住。要么我的手很快,要么我的脚跳得很快,这总是不对齐。过了一会儿,我着急了,大汗淋漓,有点气馁。看着别人像燕子一样轻盈地跳,而我像熊一样笨拙,真的不想再学了。教练好像看出了我的想法,就走过来鼓励我说:“别着急,慢慢来。”然后,他从中间割断绳子,让我先练空抖,然后用手抖的节奏慢慢练脚.渐渐的我有了一点感觉,后来一口气能跳七八次的时候,心里就有一种说不出的喜悦。

  经过几天的练习,我取得了一些进步。通过学习跳绳,我明白了:“无论何时做一件事,都要持之以恒,不要在困难面前低头。”

跳绳的作文15

  一天,我看着我们班的同学都会跳绳,羡慕极了,我也想学会跳绳。

  于是,我缠着妈妈给我买了一条绳子。从妈妈手中接过绳子,迫不及待地一跳,哎呀,没跳过,绳子还挂在脖子上,旁边的妈妈看着我跳绳的样子,笑得都快要喘不过气来,我却在心里安慰自己道:“没关系,这只是一个小失误而已,下次准能跳好!”可我在跳第二个、第三个的时候,竟然还是没跳过,这时候,我泄气了,垂头丧气地说:“我不学了。”这时,妈妈走进来,语重心长地对我说:“孩子,你不能因为受到一点挫折就退缩,来,妈妈教你跳绳。”说完,妈妈开始耐心地教我学跳绳,我也只好在后面照葫芦画瓢地跟着跳。在妈妈的耐心教导下,我终于学会了跳绳。妈妈高兴地笑了,竖起大拇指夸我说:“晓君,你真棒!”听了妈妈的夸奖,我高兴极了。

  第一次学跳绳,我不但体会到了成功的快乐,还明白了一个道理:做任何事情都不能半途而废,只有坚持不懈才能取得胜利!

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